# レーザー・光治療（トーニング／ピコレーザー）｜茶クマ・質感改善の選択肢
## レーザー・光治療とは？
レーザー・光治療は、茶クマや目の下の色素沈着、質感の改善を目的に行われる医療施術です。
特に**レーザートーニング**や**ピコレーザー**は低出力でメラニン色素を少しずつ分解し、肌のトーンを明るく整える効果が期待できます。
さらに、血行促進や肌質改善によって青クマの軽減に寄与するケースもあります。
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## 主な種類と特徴
### レーザートーニング
低出力のQスイッチNd:YAGレーザーを均一に照射し、メラニンを徐々に分解します。
– **適応**：茶クマ、色素沈着、肌トーン改善
– **メリット**：ダウンタイムが少ない、刺激が少ない
– **デメリット**：複数回（5〜10回程度）が必要
### ピコレーザー
ピコ秒単位の短いパルスでメラニンを細かく破壊し、炎症後色素沈着のリスクを低減。
– **適応**：茶クマ、くすみ、質感改善
– **メリット**：従来よりリスクが低く、薄い色素にも反応しやすい
– **デメリット**：機種や設定によって効果差が大きい
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## レーザー治療の原理
– メラニンを選択的に破壊し、ターンオーバーによって体外へ排出させる
– 真皮への刺激でコラーゲン産生を促し、肌のハリを改善
– 血行促進作用により、軽度の青クマ改善に寄与する場合も
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## 施術の流れ
1. カウンセリング・診断
2. 洗顔・メイク落とし
3. 必要に応じて麻酔クリーム塗布
4. レーザー照射（数分〜10分程度）
5. 冷却・鎮静
6. アフターケア指導（UVケア・摩擦回避）
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## ダウンタイムと経過
– **赤み**：数時間〜1日程度
– **軽い腫れ・熱感**：照射当日のみが多い
– **効果実感**：数回の施術で徐々に明るさ・質感改善
– **施術間隔**：2〜4週間おき
– **必要回数**：5〜10回が目安（症状による）
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## メリット
– 皮膚を切らずに色素や質感を改善できる
– ダウンタイムが短い
– 機器や出力を調整することで幅広い肌質に対応可能
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## デメリット・リスク
– 過剰照射で炎症後色素沈着（PIH）が起こる可能性
– 効果の実感に時間がかかる
– 機種や施術者の技術による効果差が大きい
– メラニンが原因でないクマには効果が薄い
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## よくある失敗例
– 茶クマ以外の原因（影や脂肪）なのにレーザーだけを行い、効果が出ない
– 出力が高すぎて色素沈着を悪化させた
– 機種や施術プロトコルが適切でなく、回数を重ねても改善が乏しい
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## 失敗を避けるためのチェックポイント
1. クマの原因が本当にメラニンかを診断してくれるか
2. 使用するレーザーの機種名と設定を明示してくれるか
3. 炎症後色素沈着のリスク説明があるか
4. 他の治療との併用提案ができるか（外用薬や注入など）
5. 症例写真が加工されていないか
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## まとめ
レーザー・光治療は、茶クマや色素沈着、質感改善に有効な選択肢です。
ただし、原因がメラニンでない場合や、設定・施術者の技術が不適切な場合は効果が限定的です。
正しい診断と安全な照射条件のもとで行うことで、目元の明るさと肌質の向上が期待できます。
